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여성육아 뉴스

[건강정보] 갱년기 여성탈모, 근본적 치료 없는 무작정 모발이식 경계해야
갱년기에는 상 열감, 흥분 ,어깨 결림, 두통, 안면홍조, 불면, 불안, 신경통, 잦은 소변, 식은땀, 원형탈모증 등 신경이 예민해지고 짜증도 자주 내며 집중력 또한 떨어진다. 특히 갱년기 탈모와 관련 깊은 것은 상열감이다. 상열감이...

중년층 여성의 건강관리, 여자 갱년기 증상 극복이 핵심
가장 대표적인 40대 여성 갱년기 증상은 안면홍조와 발한, 수족냉증이다. 호르몬 변화로 인해 자율신경계가 예민해지면서 혈관이 수축되고 혈류량이 줄어 발생하는 증상으로, 시도 때도 없이 나타나 수면을 방해해 50대 갱년기...

㈜메가네이처, 갱년기 불면증 개선 위한 패키지 선봬
안면홍조와 발한, 가슴 두근거림 등 갱년기 징후는 심리적 상실감과 피로감을 증폭시키고 이는 숙면방해로 이어져 일상생활에 지장을 준다. 따라서 이 무렵에 필요한 것이 증상 완화를 위한 적극적인 자세다. 갱년기를 누구나...

난소나이검사, 여성건강 바로미터 … 난임·조기폐경·갱년기증후군까지 체크
이 무렵 나타나는 갱년기증후군은 안면홍조, 발한, 심한 기분변화, 우울감 등을 동반하는 것이 특징이다. 갱년기증후군이 나타나기 전 미리 관리하면 좀더 편안하게 이 시기를 보낼 수 있다. 난소나이검사는 특히 젊은 가임기...

"갑자기 어지럽거나, 숨이 찬다면..." 여성 갱년기 치료 한방으로
이 시기를 갱년기라고 말한다. 사람마다 나타나는 증상은 다르지만, 대표적으로 호소하는 증상은 얼굴이 화끈거리면서 붉게 되는 안면홍조 증상과 머리 쪽으로 땀이 갑자기 쏟아지듯 나는 증상이다. 이 외에도 관절통, 불면...

“남성갱년기 치료제 시장 쉽지 않네”…릴리 ‘악세론’도 두손
남성갱년기 치료에 대한 낮은 인지도 탓에 치료제 시장이 좀처럼 커지지 못하자 시장을 철수하는 사태가... 신장의 감소, 낮은 골밀도 근육량 및 강도 감소 안면홍조, 발한 등이다. <저작권자 ⓒ 청년의사 - 무단전재 및 재배포금지>

갱년기증후군의 원인과 증상
갱년기 증상 중 △혈관운동증상으로는 상열감, 식은땀, 어지러움, 안면홍조, 수족냉증, 두근거림, 숨참 △근육증상으로는 요통, 등 통증, 어깨 결림, 두통, 관절통 △정신·신경증상으로는 불안감, 불면, 피로감, 우울감, 초조함...

밝고 잡티 없는 피부는 여성 로망 … 겨울이 치료 적기
더욱이 여성은 호르몬 변조(생리·임신·피임약·갱년기치료제 등), 가사 및 직무 스트레스로 이런 악성화가... 심현철 연세더셀피부과 원장은 “피코플러스는 피부탄력 개선, 안면홍조 등 피부혈관질환 치료, 문신 제거, 여드름...

안면홍조, 피부과 레이저 치료로 개선하자
안면홍조는 스테로이드제 연고의 오남용으로 피부 표피가 손상되었거나 여드름, 아토피 피부염, 지루피부염의 후유증, 갱년기로 인한 호르몬의 변화, 정서적인 요인, 음주, 흡연, 스트레스나, 화병 등의 이유로 생길 수 있다. 특히...

새해 '중년 갱년기 걱정'…풍기흑삼 삼농인 "풍부한 사포닌 함량이 극복 도와"
대표적인 증세로는 안면 홍조와 열감, 수면 장애, 골다공증, 비만 등이 있다. 중년 갱년기 증상은 호르몬 불균형이 가장 큰 원인이 되는 것으로 분석되고 있다. 이에 갱년기 증상을 극복하기 위해, 증상 개선에 도움을 주는 각종...

에스트로겐 풍부한 석류, 여성 갱년기 증상 완화에 도움
안면홍조를 비롯해 갱년기에 나타나는 징후들을 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우도 있는데, 고혈압이나 골다공증 등 합병증을 유발할 가능성도 있기 때문에 증상을 면밀히 살펴보고 개선해볼 필요가 있다.  갱년기 극복법 중...

[비바100] 늘어나는 얼굴 '주름', 나이대별로 관리하자
또한 50대 전후로 폐경과 갱년기로 인한 호르몬 변화를 겪으면서 얼굴이 쉽게, 자주 빨개지는 안면홍조 현상이 나타나기도 한다. 이에 50대가 되면 피부 관리를 포기하는 경우도 많은데 꾸준히 관리하면 개선이 가능한 만큼...

‘갑자기 화가 나고 우울해요….’ 갱년기 우울증 극복을 위해서
한의학에서는 갱년기로 인해 우울증이나 안면홍조, 발한 등의 증상이 나타나는 것은 인체의 진액이 부족하기 때문이라고 보고 있다. 진액이라는 것은 사람의 신체를 구성하여 신체활동을 원활하게 할 수 있도록 하는 체액을...

중년 남성 갱년기 증상에 효과적인 ‘발효홍삼 삼농인(흑삼)’으로 갱년기 극복
따라서 갱년기 탈모, 기억력 감퇴, 열감, 안면홍조 같은 갱년기 증상이 의심이 되는 경우 남성호르몬 검사를 받아봐야만 정확한 진단을 받을 수 있으며, 연령과 증상을 고려해 갱년기로 인한 피로임을 확인할 수 있다. 우선...

“여성 갱년기, 관리가 중요”…증상에 좋은 음식은?
여성 갱년기는 난소의 기능이 감소하면서 여성호르몬 생성이 줄어들어 발생하며, 안면홍조, 발한, 우울감, 만성피로 등 다양한 육체적ㆍ정신적 증상을 동반한다.   갱년기 증상은 40~50대 여성들에게 큰 시련이다. 하지만 누구나...

"꽃다운 시절 끝났나" 50이면 찾아오는 갱년기…안면홍조, 불면증 주 증상 호르몬 보충요법 효과적
■치료와 예방 중요  갱년기 증상이 심할 경우 안면홍조, 수면장애, 우울증 등으로 정상적인 일상 생활에 큰 지장을 받게 된다. 골다공증과 고혈압, 관상동맥 질환의 위험도 높아져 자칫 생명을 위협하는 수준에 이를 수도 있다....

[인터뷰] 안면홍조 모세혈관확장증 치료 방법 "홍조없애는법 첨단레이저로 개선 기대"
얼굴에 있는 모세혈관이 정상 이상으로 늘어나면서 얼굴이 붉어지는 증상인 안면홍조는 혈관 이상으로 발생하며 여드름, 약물복용, 갱년기 등 원인이 다양하다. 머리, 얼굴, 목을 중심으로 피부가 빨개지는 홍조는 대수롭지 않게...

중년 갱년기 증상에 효과적인 '삼농인 흑삼'…사포닌 성분 극대화
사진 제공 : 삼농인 [뉴스워커: 이민정 기자] 여성호르몬이 급격하게 감소하는 갱년기, 여성들은 다양한 증상을 겪는다. 안면홍조, 불면증, 골다공증, 탈모, 우울감부터 급격한 노화가 진행되기도 한다. 이 때문에 갱년기 여성들은...

[박계영의 몸에 좋은 제철음식] (19) 톳
예방하고 갱년기 증상 완화에 도움을 주는 식재료로 알려져 있다. 톳을 자주 먹을 경우 혈액이 알칼리성으로 바뀌고, 세포조직의 강화 및 모든 장기의 기능을 활발하게 해주며, 폐경기의 여성들의 안면홍조를 예방한다....

여성 갱년기 증상에 좋은 회화나무열매 추출물...석류 담은 더 청춘 W
대표적인 여자 갱년기 증상으로는 안면홍조, 불면증, 신경질, 우울증 등이 있는데 일상생활에 불편함을 초래한다면 생활에 활력을 줄 수 있는 취미 활동을 하거나 건강기능식품을 섭취하는 것이 적합하다. 최근 갱년기...

[톡톡 이상품] 팜스빌 / 건강기능식품 `엄마살리도 골드`
여성에 필요한 영양소 한가득 갱년기 여성들은 여성호르몬이 감소하면서 안면홍조, 골감소증, 우울감, 수면장애 등 증상을 겪는다. 하지만 대부분 여성은 적극적으로 대처하지 않으며 특히 뼈 건강을 쉽게 간과하기 일쑤다....

갱년기 안면홍조와 우울감 불면증
이렇게 하면 순환이 잘 돼 갱년기 안면홍조가 사라집니다. 구조적으로는 상부경추의 아탈구를 교정하여 뇌척수액의 순환장애를 해소하는 것이 매우 중요합니다. 방법으로는 한약, 침구치료, 척추교정, 약침요법, CST를 생각할 수...

골다공증에 우울증 부추기는 ‘갱년기증후군’
갱년기증후군 진단 검사 방법은 폐경기는 월경주기의 변화와 특징적인 안면홍조 등의 증상으로 쉽게 진단할 수 있지만 여성호르몬 감소로 생길 수 있는 골다공증이나 심혈관 질환을 위해서는 추가적인 정밀검사가 필요하다....

안면홍조 원인 3가지, 결국 근본적인 원인은 자율신경 때문
추운 곳에서 따뜻한 곳으로 이동할 경우 그 온도 차를 이기지 못해 안면홍조가 발생할 수 있고, 여성의 경우 갱년기에 호르몬 조절 실패로 안면홍조가 나타날 수 있으며, 화가 나거나 긴장된 상태에서...

[나는의사다] 488회 - 사과 같은 내 얼굴, 안면홍조
사실 안면홍조의 원인은 날씨, 감정, 자신의 상태, 갱년기 등으로 굉장히 다양합니다. 오늘 서울의료원 피부과 김현정 과장님과 함께 안면홍조의 구체적인 원인은 무엇인지, 증상에 따른 치료법은 어떤 것들이 있는지...

[김만재원장의 올바른 탈모치료-4] 여성 갱년기 탈모, 병원 치료의 원리는?
폐경은 난소가 노화돼 배란이 끊기고 여성호르몬의 분비가 더 이상 이루어지지 않는 상태로 이 시기에는 여성호르몬 결핍으로 폐경뿐만 아니라 피부건조, 탄력저하, 안면홍조와 같은 갱년기 증후군에 쉽게 노출된다. 특히 정수리...

추운 겨울 얼굴 빨개진는 '안면홍조' 해결방법은?
갱년기 여성은 여성호르몬인 에스트로겐 호르몬의 분비가 감소하면서 홍조가 나타나기도 한다. 특히 추운 겨울철에만 안면홍조가 나타나기도 하는데, 추운 겨울에는 실내외 온도차 등 외부 자극으로 혈관이 수축 팽창하면서 더욱...

갱년기 증상으로 불편 겪는 중년 여성들… 석류 개선에 도움
40~50대 여성 갱년기 증상에는 대표적으로 안면홍조와 발한, 가슴 두근거림 등이 있다. 이러한 신체적 증상은 갱년기 불면증으로 이어지면서 피로감을 증폭시키고, 심할 경우 감정 조절이 되지 않고 기복이 심해지면서 우울감...

안면홍조·복부팽만·불면증 있는 중년 여성, 원인은 '갱년기'
사진-조선일보DB 40대 이상 여성이 별다른 이유없이 안면홍조와 불면증, 복부팽만 등의 증상이 나타난다면 '갱년기증후군'을 의심해야 한다. 갱년기증후군은 폐경 전후로 생기는 여러 증상을 말하는 것으로 ‘폐경기증후군’...

여성 맞춤 갱년기 영양제 ‘닥터 메노패스’ 출시
갱년기는 개인에 따라 차이는 있지만 가슴 두근거림, 안면홍조, 발한 등의 다양한 현상이 동반된다. 또 심한 우울증과 불면증으로 인해 괴로움을 겪는 이들도 있다. 가족이나 본인이 갱년기 현상으로 우울해하거나 생활에...

중년여성이라면 꼭 알아야 할 ‘갱년기증후군’
이러한 폐경기는 월경주기의 변화와 특징적인 안면홍조 등의 증상으로 쉽게 진단할 수 있지만 여성호르몬 감소로 생길 수 있는 골다공증이나 심혈관 질환을 위해서는 추가적인 정밀검사가 필요하다. 갱년기증후군 치료는 크게...

[칼럼/현장목소리] 중년여성이라면 꼭 알아야 할 '갱년기증후군'
△갱년기증후군 진단 검사 방법 폐경기는 월경주기의 변화와 특징적인 안면홍조 등의 증상으로 쉽게 진단할 수 있지만 여성호르몬 감소로 생길 수 있는 골다공증이나 심혈관 질환을 위해서는 추가적인 정밀검사가 필요하다....

평촌피부관리 '세레니끄' 갱년기 극복 특별프로그램 선봬
이 시기에는 여성호르몬 균형이 깨지면서 안면홍조ㆍ발한ㆍ불면ㆍ불안ㆍ우울ㆍ근육관절통, 피부가려움증ㆍ피부건조감 등 다양한 증상이 나타나고 갱년기를 맞으면 '여성으로서의 자신은 끝'이라는 생각에 많은 여성들이...

피할 수 없는 갱년기, 잘 보내기 위해서는?
대표적인 갱년기 증상들로는 안면홍조, 불면증, 피로해소의 어려움 등이며, 무엇보다 스트레스에 민감하신 분의 경우, 심리적인 부분의 영향을 많이 받게 됩니다. 이러한 갱년기를 잘 보내기 위해서는 첫째, 콩, 석류 등...

‘큰형네건강즙’, “칡즙효능으로 겨울철 갱년기증상 안면홍조에 효과적”
더욱이 칡이 열을 내려주는 작용을 하기 때문에 갱년기에 좋은 음식으로 갱년기 안면홍조 증상이 심한 경우에는 큰 도움이 된다는 것이다.   이렇게 겨울철 갱년기증상에 효과적인 칡은 요즘이 가장 효과가 뛰어난 시기이다....

갱년기 장애, 자신에게 맞는 치료를 발견하는 것이 중요
기사이미지 1 ▲갱년기 장애, 자신에게 맞는 치료를 발견하는 것이 중요하다. (사진제공=보람한의원) [서울... 환경·심리적 요인 등이 복잡하게 얽혀서, 기질적 질환이 없음에도 불구하고, 자율신경실조를 중심으로 안면홍조...

소심하다 오해받는 안면홍조, 심하면 대인기피증까지
이밖에 갱년기 여성은 폐경에 의해 여성호르몬인 에스트로겐이 감소해 안면홍조가 발생할 수 있다. 맵거나 신 음식, 감미료가 많이 들어간 음식, 치즈, 초콜릿 등은 신경계를 자극해 증상을 유발 및 악화시킬 가능성이 높다....

화끈거리는 두피, 갱년기 여성탈모,"모발이식"에 앞서 치료가 우선이어야
갱년기에는 상 열감, 흥분 ,어깨 결림, 두통, 안면홍조, 불면, 불안, 신경통, 잦은 소변, 식은땀, 원형탈모증 등 신경이 예민해지고 짜증도 자주 내며 집중력 또한 떨어진다. 특히 갱년기 탈모와 관련 깊은 것은 상열감이다. 상열감이...

중년 여성 위협하는 복부지방, 어떻게 없애지?
이 때문에 폐경 여성의 80% 이상은 수면장애, 우울증, 안면홍조 등 신체적·정신적 변화를 겪게 된다. 이와 함께... 실제로 폐경기에 들어선 여성은 1년에 평균 0.8kg 정도 체중이 늘어나는 것으로 알려져 있는데, 갱년기(폐경이행기)...

[공감신문 알쓸다정] 여성 건강, 에스트로겐 풍부한 음식으로 지키자
갱년기에 접어들면 생리불순부터 시작해 안면 홍조, 신경과민, 불안함 등이 증폭된다. 국내 여성의 경우, 50대부터 골다공증 환자가 급증한다. 이는 뼈의 생성과 소멸 그리고 세포들의 균형을 맞추는 역할을 하는 에스트로겐의...

여성 갱년기 증상 효능, 종합 영양제 더 청춘 W, 19종 주원료 석류, 맥주효모 등 20종 부원료 담다
갱년기 지수 측정을 위한 항목으로 안면홍조, 발한, 불면증, 피로감, 관절통, 가슴 두근거림 등이 여성 갱년기 증상 등으로 꼽히는데 상태 정도에 따라 경미한 갱년기, 중증도의 갱년기, 심한 갱년기 등으로 구분할 수 있다....

70억원대 여성 갱년기 치료제 시장… 동국-종근당 '2파전'
안면홍조나 발한, 우울감 등 여성 갱년기 증상을 동시에 개선해 주는 생약성분 치료제인 훼라민큐는 호르몬제가 아니면서도 이와 거의 동등한 효과를 나타낸다. 또 호르몬제가 유발할 수 있는 유방암, 심혈관 질환 등의 부작용이...

갱년기 예방과 노화방지, 생활습관 개선이 첫 단계
얼굴이 화끈거리고 붉어지는 안면 홍조증, 피부에 탄력이 떨어져 생기는 주름과 건조증은 갱년기로 인한 노화 때문일 가능성이 높다. 이처럼 노화와 갱년기는 나이가 들어감에 따라 나타나는 자연스러운 현상이라고 볼 수...

갱년기 난소 노화로 인한 성기능장애 ‘줄기세포’치료 도움
폐경이 다가올수록 안면홍조, 수면장애, 우울증이나 신경과민 등의 감정변화 및 골다공증 등 갱년기 증상에 시달리게 된다. 특히 여성호르몬이 감소하다보면 질점막까지 위축되는 등 부부생활에도 적신호가 켜진다. 대개 윤활액...

내츄럴엔도텍, 전남도서 갱년기 기능성소재 도입
이전 소재는 전남 자생식물인 멀꿀나무와 모새나무 열매로 만든 것으로, 안면홍조·우울증·관절염 같은 여성 갱년기 증상을 개선하는 효과가 있다. 내츄럴엔도텍이 지난해 산업통상자원부에서 17억5000억원을 지원받아...

블랙베리, 블랙푸드계 ´슈퍼 복분자´ 효능… 노화예방 면역력 증강 탁월
‘리그난’ 성분은 체내 여성호르몬을 조절하면서 안면홍조, 발한 등 갱년기 증상 완화에 도움을 준다. 뿐만 아니라 대표적인 항산화 물질인 안토시아닌도 다른 베리류보다 많이 함유하고 있었다. ‘안토시아'닌’은...

동국제약, '훼라민큐와 함께하는 디저트 메이킹 클래스' 개최
한편 훼라민큐는 서양승마와 세인트존스워트의 복합성분을 주원료로 하는 생약 성분의 일반의약품이다. 안면홍조, 발한, 우울감 등 갱년기의 신체적·심리적 증상을 동시에 개선해준다. [소비자가만드는신문=문지혜 기자]

실검 오른 ‘블랙베리’… ‘예쁜 쓰레기, 오바마 폰’ 말고 ‘효능 좋은 과실’
특히 블랙베리 속 리그난이라는 식물성 에스트로겐은 체내 여성 호르몬 조절에 도움을 주는 것은 물론 안면홍조 등의 갱년기 여성의 증상완화에 도움이 된다는 사실이 알려지며 화제가 되고 있는 것으로 보인다. 블랙베리와...

블랙푸드 블랙베리 효능, 여성 갱년기 증상 완화에 효과적
리그난은 체내 여성호르몬 조절에 도움을 주면서 안면홍조나 발한 등 대표적인 갱년기 증상 완화를 돕니다. 또한 사촌격인 라즈베리나 크렌베리보다 두 세배 더 함유하고 있고 항산화물질인 안토시아닌 역시 더 많이 함유하고...

생칡즙, 50대 갱년기 여성에게 좋은 이유 있어
동의보감에 소개된 칡뿌리의 효능으로 갱년기 건강 잡아 갱년기 여성은 안면 홍조부터 발한, 방광염, 불안, 신경과민 등 일일이 세기도 힘들 정도의 증상이 몰려온다. 증상을 토로하고 위로받고 싶어도 '혼자만 갱년기냐...

주요뉴스

최악의 미세먼지..'황사마스크' 고르는 팁·착용법은?
[앵커] 오늘도 수도권 미세먼지 비상저감조치가 시행되는 가운데, 중부지방의 미세먼지 농도가 '나쁨'수준에 들겠습니다. 출퇴근길, 황사마스크 꼭 챙기셔야겠는데요. 강아랑 기상캐스터, 어제도 숨쉬기조차 답답한 느낌이 들더군요. [리포트] 네, 어제는 하늘만 봐도 미세먼지 문제가 심각하단걸 알 수 있는 하루였죠. 미세먼지 농도 '매우나쁨' 수준까지 치솟았

대상포진 환자 한해 70만명 육박..50대 이상·여성 많아
(서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 신경 세포 부위를 따라 물집이 생기면서 타는 듯한 통증을 느끼는 '대상포진' 환자가 해마다 늘어나 한해 70만명에 육박한 것으로 나타났다. 대상포진은 면역력이 약해진 40대 이상의 중·노년층에서 많이 발생하는데 60세 이상이 되면 대상포진 병력과 상관없이 예방접종을 하는 게 좋다. 17일 건강보험심사평가원 의료빅데이터

[날씨] 올해 최악의 미세먼지..벌써 2번째 비상조치
[앵커] 이틀째 올해 최악의 미세먼지가 기승을 부리고 있습니다. 이번에는 미세먼지 상황과 자세한 날씨 알아보겠습니다. 권혜인 캐스터! 서울에는 여전히 초미세먼지 주의보가 발효 중이라고요? [캐스터] 중국발 스모그 유입과 대기정체로 서울에는 여전히 초미세먼지 주의보가 발효 중입니다. 일부 지역의 초미세먼지 농도는 '매우 나쁨' 수준까지 치솟으며 평소보다 4

[날씨] 오늘 수도권 미세먼지 초비상..충청이남 겨울비
오늘도 수도권은 미세먼지 비상입니다. 현재 서울을 비롯한 수도권과 영서, 충북 지방에 초미세먼지주의보가 내려져 있는데요. 이들 지방의 초미세먼지 수치가 평소보다 3~4배가량 높은 상태로 인체에 매우 치명적입니다. 이에 따라 서울에 다시 미세먼지 비상 저감조치가 내려졌습니다. 오늘 출퇴근길에 서울지역의 대중교통은 무료로 운행되고요. 공공 기관의 주차장은

수도권, 미세먼지 '초비상'..중·남부에서는 오전까지 비
(서울=연합뉴스) 김기훈 기자 = 17일은 전국이 대체로 흐린 가운데 강원 중·남부와 충청, 남부, 제주에서 비가 내리다가 낮부터 차차 그치겠다. 특히 수도권을 비롯한 중부에 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준으로 예보됐다. 이에 따라 이날 서울·경기·인천에서 미세먼지 비상저감조치가 시행된다. 낮까지 강원 중·남부, 충청, 전라, 경상, 제주, 울릉도·독도에는

공공예술, 규모가 커진 만큼 갈등도 깊어져
[한겨레] 한국 공공예술은 2000년 초부터 커뮤니티 아트(공동체 문화예술 운동)를 표방하며 본격적으로 진화하기 시작했다. 2001년 공공미술제도 도입을 위한 예술인협의회가 처음 발족하며 논의의 물꼬를 텄을 당시만 해도 관심은 건축물 장식물 등 물리적인 도시예술 인프라 확보에 치중하는 쪽에 머물렀다. 그러나 건물과 물질적인 작품 위주에 치우쳤다는 지적이

[최문선의 욜로 라이프] 위로 한마디.. 꽃다발.. 쇠고기.. 자판기엔 다 있어요
#인공지능.사물인터넷 기술 접목 판매량.재고 관리를 알아서 척척 재활용품 넣으면 돈 내어주고 생과일주스.샐러드까지 무인 판매 #랜덤 중고책 뽑기.고민 상담… 불가능했던 영역까지 개척해 외국선 대면접촉 꺼리는 노숙자에 생필품 제공 등 복지에도 활용 나는 자동판매기입니다. 당신은 자판기라 부르겠죠. 나는 늘 당신 곁에 있었어요. 학교 도서관에서 머리를 식힐

한 달에 한번, 우편함을 열어보세요
"다들 미쳤냐고 했다. 일종의 1년짜리 실험이다." 잡지도 아닌데 매달 나오는 한 작가의 책. 이것이 출판사 천년의상상이 '월간 ○○○' 프로젝트를 출범하며 내건 출사표다. 지난 15일 첫 결과물 '월간 정여울'이 나왔다. 정여울 문학평론가가 감수성을 건드리는 12개의 우리말 의성어·의태어를 내세워 매달 1년간 책을 내는 기획이다. 첫 권은 의성어 '똑똑'

"불행도 삶의 일부.. 행복 강박증에서 벗어나라"
행복해지고 싶어 분주히 뛰다보니 오히려 불행해졌다. 행복에 대한 강박이 피로감으로 변질된 것이다. 한국과 미국의 '행복 전문가'들의 진단은 도발적이다. "행복은 생존을 위한 지침서일 뿐 상장(賞狀)이 아니다. 행복해야 한다는 환상에서 벗어나라." 서은국 연세대 심리학과 교수가 '행복피로사회'에 묵직한 펀치를 날렸다. 그는 생물학적·진화론적 관점으로 행복을

제주는 지금 '순백의 설국'.."추억을 만드세요"
[동아일보] 제주지역에 폭설이 내린 이후 제주시 해안동 어승생 삼거리 인근 목장이 거대한 천연 눈썰매장으로 변하자 어린이들이 눈썰매를 타면서 눈꽃 세상을 즐겼다. 임재영 기자 jy788@donga.com14일 오후 2시 제주시 해안동 어승생 삼거리 인근 목장. 마치 스키장 슬로프인 양 거대한 천연 눈썰매장이 만들어졌다. 어린이들은 얼굴에 마냥 미소를 띠고

"조선족, 고구려와 관련 없어".. 中 박물관, 버젓이 역사 왜곡
[동아일보] 중국 랴오닝성 톄링시에 위치한 톄링 박물관에 전시된 고구려 관련 설명 자료들. “조선족은 고구려 고족과는 관계가 없다”는 잘못된 정보(첫번째 사진)가 버젓이 전시돼 있다. 부여-고구려-옥저는 예맥의 역사로, 기자조선은 한족 (漢族)으로 분류하며 고조선의 계통을 인정하지 않는 자료도 전시하고 있다. 동북아역사재단 제공중국이 문화산업 발전이란 명목

"30년 전 손으로 그린 호돌이, 지금 봐도 세련"
영화 포스터 디자인회사 '프로파간다'에 들어서는 순간 오래된 문구점이나 비디오 가게에 온 듯한 착각이 들었다. 낡은 비디오테이프, 아기자기한 장난감과 피규어(인형) 따위가 가득했다. 그 사이사이로 호돌이가 보였다. 호돌이라고? 맞다. 88 서울올림픽 마스코트였던 그 호돌이다. 이 회사 최지웅(42) 실장은 자타공인 서울올림픽 마니아다. 1988년 초등학교

[쿡기자의 건강톡톡] 계속되는 미세먼지..호흡기질환 원인
최근 서울과 중부지방에 미세먼지 농도가 ‘나쁨’, 초미세먼지는 ‘매우나쁨’으로 나타나면서 미세먼지와 초미세먼지 주의보가 발령됐습니다. 이에 따라 수도권 지역 공공기관에 차량 2부제가 시행되고, 서울시는 대중교통 수단 이용을 늘리기 위해 15일 출퇴근 시간에 버스와 지하철 무료 운행을 시행하기도 했죠. 이처럼 미세먼지와 초미세먼지 주의보가 발령됨에 따라 전문

재개장 3년, 장충체육관 '제2전성기'
[경향신문] ㆍ누적 관객 82만명…생활체육 공간은 7만여명 이용 새단장한 서울 중구 장충체육관(사진)이 제2의 전성기를 맞고 있다. 1963년 개장한 장충체육관은 50년 만인 2012년 5월 리모델링을 시작해 2015년 1월 체육·문화 복합공간으로 새롭게 문을 열었다. 서울시설공단은 재개장한 장충체육관이 지난 3년간 누적관객이 82만2000명을 기록했다고

우리 사회 그늘에서, 자본 권력에 맞서 싸우는 '예술 게릴라'
[경향신문] ㆍ전천후 독립 예술창작집단 ‘리슨투더시티’ㆍ“비정치적 예술은 없다” “체제의 근본을 흔들자” 전시장에서 ‘리슨투더시티’ 작품을 처음 본 건 지난 12월이다. 이들은 서울 통의동 보안여관에서 열린 ‘따뜻한 밥상’전에 <옥바라지-끝나지 않은 편지 : 무릎 꿇고 사느니보다 서서 죽기를 원한다>를 내놓았다. 영상은 콜트콜텍 노동자, 파인텍 노동자, 궁

이별 이야기 쓰려 했는데..내면 세계를 그리다 보니 사랑 이야기가 됐다
[경향신문] ㆍ신작 장편 ‘홀딩, 턴’ 펴낸 서유미 작가 스윙댄스에서 춤을 시작하기 전 파트너의 손을 잡는 자세를 ‘홀딩’이라 하고, 각자의 방향으로 돌아서는 걸 ‘턴’이라고 한다. 서유미 작가(43)의 신작 장편소설 <홀딩, 턴>(위즈덤하우스)은 명료한 제목을 가졌다. 결혼 5년, 사랑했던 두 사람이 이혼하는 과정을 그렸다. 이 이야기에는 흔한 이혼의 서

[리뷰]뮤지컬 '안나 카레니나', 안나의 폭풍 같은 격정에 지배된 무대..관객의 감정 투사될 '여백'은 아쉬움
[경향신문] 고전을 변주하는 것은 매력적인 일인 동시에 위험하다. 그 대상이 ‘완전무결’ ‘가장 위대한 소설’로 불릴 땐 더 그렇다. 레프 톨스토이의 <안나 카레니나>가 뮤지컬로 옮겨진다고 할 때, 많은 이들이 기대와 걱정이 뒤섞인 시선을 보낸 것도 이 때문일 것이다. 지난 10일 개막한 뮤지컬 <안나 카레니나>는 이런 혼재된 시선을 ‘러시아 고전의 가장

[CEO 건강학 1] 저녁 운동은 숙면 방해.. 잘못 알려진 수면상식도 많아 반신욕은 잠들기 최소 2시간 전에.. 억지로 잘 필요없어
인간은 삶의 3분의 1을 수면으로 보낸다. 그만큼 삶의 질을 높이려면 좋은 수면이 중요하다. 많은 사람들이 잘 자기 위해 속설을 믿고 따르지만, 이 중엔 수면에 도움이 안 되는 그릇된 정보가 있다. 수면과 관련해 맞는 것과 잘못된 것을 정리했다. 상식1 | 늦게 자면 수면을 보충해야 한다. 늦게 잤다고 늦게 일어나면 그다음 날도 또 늦게 잠드는 악순환에

[음악기행 13] 폴란드 바르샤바 | "죽거든 내 심장 묻어주세요".. 쇼팽의 향수 담긴 도시 공항, 보드카, 바르샤바 성당 등 도시 곳곳에 쇼팽의 흔적
바르샤바에 있는 폴란드의 관문 프레데릭 쇼팽 국제 공항. 폴란드에서 태어난 ‘피아노의 시인’ 쇼팽의 이름을 딴 것이다. <사진 : 위키피디아> 몇 년 전 폴란드 바르샤바에 연주 여행을 갔을 때 폴란드 동료와 함께 도심을 거닐며 프레데릭 쇼팽의 음악에 관해 토론한 적이 있었다. 우리의 주된 주제는 쇼팽 음악의 아름다움과 그것을 표현함에 있어서의 까다로움이었

문화재 검색하니 소장자 주소까지..절도범 위한 보물지도?
<앵커> 국보나 보물 같은 문화재를 보려면 어떻게 해야 하는지를 알려주는 문화재청의 검색 서비스가 있습니다. 취지는 좋은데 문제는 개인 소장품의 경우 그 사람의 이름과 주소까지 다 공개돼있다는 점입니다. 절도범에게는 보물지도나 마찬가지인 셈입니다. 전병남 기자가 취재했습니다. <기자> 문화재청 '국가문화유산 포털'입니다. 보물 1290호인 조선 시대 고서를

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케겔운동 황진이 기다려 케겔운동으로 너를 뛰어넘으2754