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여성육아 뉴스

방광염 등 각종 부인병 질환, 여성성형수술로 호전 효과 볼 수 있어
최근 여성들은 기혼, 미혼 상관없이 본인의 건강을 위해서나 미용을 위해 질 성형수술에 관심이 많으며 출산이나 노화로 인해 여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에...

이쁜이수술로 요실금·질염 치료 효과로 인한 출산 후 말 못할 고민 해결로 우울증 극복
출산 후 변형된 소음순이나 질방귀, 질염, 질건조증 등 여성 질환으로 인해 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 다양한 질...

두통 달고 사는 당신, 커피 끊고 진통제 의존 마세요
뇌 신경이 지나치게 긴장·수축하는 게 원인이다. 어지럼증, 무기력, 구역질 같은 특징적인 증상과 함께 머리... 수영을 하거나 아령이나 역기 같은 무거운 운동 기구를 드는 운동을 하면, 자연스럽게 입을 다문 채 숨을 쉬지 않고...

이쁜이수술·소음순수술 정밀검사 후 본인에게 맞는 방법 찾아야
출산 후 변형된 소음순이나 질방귀 등 여성 질환으로 인해 자신감을 잃고 케겔 관련, 질 수축 운동기구에 관심이 늘어가고 최근에는 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 이쁜이수술이란 늘어난...

이쁜이수술·소음순수술로 질방귀 요실금 등 출산 후 말 못할 고민 해결 가능해
출산 후 변형된 소음순이나 질방귀 등 여성 질환으로 인해 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다....

요실금 고민, 케겔운동으로 좋아질 수 있어
케겔운동기구 전문 유진플러스 관계자는 "질 수축과 골반저근 강화를 돕는 케겔운동을 꾸준히 하면 충분히 요실금을 예방하고 증상을 완화할 수 있다"고 말한다. 골반저근에 주기적으로 힘을 주는 케겔운동을 통해 처진...

이쁜이수술·소음순수술로 출산 후 말 못할 고민, 자신감 회복
출산후 변형된 소음순이나 질방귀 등 여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 부작용 우려에 따른 질 성형수술...

소음순수술,이쁜이수술로 만족도와 자신감 회복
여성은 임신 및 출산 후 질도 탄력이 줄어드는데 이 경우 질 내부의 염증이 발생하는 경우가 있다.... 질성형 수술을 받은 이후에는 케겔운동 등 기구나 운동을 통해 수축을 촉진하는 사후관리가 이루어져야...

이쁜이수술과 질성형수술 방광염이나 질염 등 각종 부인병 질환으로부터 예방 효과
여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌으며 나이와 출산 유무에 상관없이 많은 관심을 보이고 있다....

출산 후 말 못할 고민, 이쁜이수술·소음순수술로 자신감 회복
출산후 변형된 소음순이나 질방귀 등 여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 부작용 우려에 따른 질 성형수술...

케겔매직 "요실금 해결, 케겔운동기구가 대안 될 수 있어"
개발된 '케겔운동'이 대표적이다. 요실금, 변비와 같은 배변장애 뿐아니라 질수축, 자궁탈출증 예방에도... 요실금 및 케겔운동기구 전문업체 유진플러스의 케겔매직 관계자는 "골반저근육은 눈으로 볼 수 없고, 만져지지도 않기...

이쁜이수술·소음순수술로 출산 후 변형된 '질'의 변화 해결
여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 부작용 우려에 따른 질 성형수술 방법에 대한 관심이 높아지면서 관련...

여름이 좋아
서핑은 서프보드 위에서 중심을 잡기 위해 평소 쓰지 않던 온몸의 근육을 사용해야 하는 운동이다. 기구에 몸의... 페달을 돌리면서 하체 근육이 자연스럽게 수축, 이완되어 근지구력 향상에 탁월하고, 순간적으로 하체 근육에...

이쁜이수술과 소음순수술, 케겔운동을 통한 여성 우울증 극복 방법
여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 건강한 부부생활을 위해서 질성형수술도 좋은 대안이 될 수 있다....

나의 첫 케겔 운동
홈 트레이닝을 위해 온라인 쇼핑몰에 들어가 운동 기구를 검색하던 중, ‘남자에게 사랑받는 케겔 운동’이라는... ‘골반저근 운동’이라고도 부른다. 질 주변의 근육을 수축하고 이완시키는 동작을 통해 약해진 골반저근을...

회전근개 파열, 야구선수의 전유물 아니에요
투구를 연습하거나 무거운 운동기구를 반복적으로 드는 등 어깨 사용이 많을 때 이 질환이 생길 가능성이 높다.... 근력운동은 팔과 다리를 흔들어 몸을 튀기는 '탄력'의 힘으로 하면 부상으로 이어질 수 있다. 근육은 수축과...

이쁜이수술방법으로 질 관련 질환 치료 도움 돼
여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 성형(이쁜이수술)을 고려하는 여성도 많아졌다. 부작용 우려에 따른 질 성형수술 방법에 대한 관심이 높아지면서 관련...

[인터뷰]셀루메드 심영복 대표 "마이크로핏 EMS ‘건강을 디자인하다’"
근수축과 근밀도 저하로 인한 후유증을 극복하기 위한 트레이닝의 일환이다. 추진력 있는 성장 로드맵으로 또... 코어 운동기구이므로 헬스클럽의 킬러 콘텐츠로 자리 잡을 것입니다. 더불어 현재 많은 사람들이 접하는 요가...

이쁜이수술 및 소음순수술로 질 관련 질환 치료 도움 돼
[금강일보] 최근 여성성에 대한 자신감을 잃어 케겔 관련 운동기구뿐만 아니라 질 수축 운동기구에 관심이 가고 최근 질 수축 이쁜이수술을 고려하는 여성이 늘어가고 있다. 부작용 우려에 따른 질 성형수술 방법에 대한 관심이...

[기자탐방]퓨어필라테스&EMS 유영준 대표 "체계적인 프로그램과 맞춤형 교육으로, 필라테스 흐름 선도하겠다"
EMS는 과거 우주인들의 지구 귀환 시 적응을 위해 나온 재활 기구인 EMS기기를 운동에 접목한 저주파 운동기구로, 일반 웨이트 트레이닝 시에 발생하는 관절 손상을 막는 것에 탁월한 효과를 보인다. 저주파를 이용해 근육의 수축...

진안군, 장애인 재활프로그램 운영 ‘인기’
지난 18일부터 시작된 마사지 교실은 2명의 강사가 30여명의 장애인을 대상으로 마비로 인한 근육의 수축을... 또한, 군 보건소의 재활보건실에서는 하지근력기 외 20여 종의 운동기구를 이용하여 작업치료사가 재활운동을...

여성 요실금, 케겔운동기구로 골반저근 강화 '중요'
골반저근육을 5초간 수축했다가 5초간 이완하는 등 주기적으로 힘을 줌으로써 해당 근육과 괄약근을 강화할 수 있다. 이러한 케겔운동은 골반저근에 정확히 힘을 주는 것이 중요하기 때문에 케겔운동기구를 사용하여 정확한...

갱년기우울증, 케겔운동기구 등 여성자신감 회복 '중요'
질수축의 저하가 요실금, 변실금 증상을 불러오기도 한다. 그렇다면 여성갱년기우울증은 어떻게 극복하는 것이... 다만, 골반저근육의 위치를 몰라 어디에 힘을 줘야 하는지 알기 어려울 때는 케겔운동기구를 사용하는 것도...

산후우울증 예방법 '적당한 운동 필요'
요실금 및 괄약근 운동 기구 전문업체 유진플러스의 케겔매직 관계자는 “골반저근육을 5초간 수축했다가 5초간 이완하는 등 수축과 이완을 반복하는 것이 운동 방법으로 골반저근육에 정확히 힘을 주는 것이 중요하다”면서...

지긋지긋한 요통에서 해방되기
헬스장에서도 허리 강화를 위해 백익스텐션이라는 기구를 필수운동 프로그램에 포함하지만 잘못 사용하면... 허리가 아픈 사람들에게 의사가 처방하는 흔한 운동은 '평지에서 천천히 걷기'이다. 하지만 그것도 수축된 허리근육을...

과속방지턱만 넘어도 찔끔…귀성길 발목 잡는 요실금
이지케이는 앉아만 있으면 인체에 안전한 전기자극이 골반저근과 항문 주위의 근육을 수축 ·이완해 자동으로 케겔운동을 할 수 있게 해준다. 기존의 자동케겔운동기구들과 달리 질에 삽입하는 방식이 아니기 때문에 위생적이고...

과속방지턱만 넘어도 찔끔..추석 연휴 발목 잡는 요실금
이지케이는 앉아만 있으면 인체에 안전한 전기자극이 골반저근과 항문 주위의 근육을 수축·이완해 자동으로 케겔운동을 할 수 있게 해준다. 기존의 자동케겔운동기구들과 달리 질에 삽입하는 방식이 아니기 때문에 위생적이고...

"추석 귀성길 발목 잡는 요실금, 걱정마세요"
이지케이는 앉아만 있으면 인체에 안전한 전기자극이 골반저근과 항문 주위의 근육을 수축·이완해 자동으로 케겔운동을 할 수 있게 해준다. 기존의 자동케겔운동기구들과 달리 질에 삽입하는 방식이 아니기 때문에...

배뇨장애 해결하는 코어운동 (2) 코어를 아래서 받쳐주는 운동법
근육이 제대로 수축하면 키가 위로 살짝 솟아오르는 느낌을 받을 수 있습니다. 5회 정도 반복합니다. 2. 복사근... 코어 근육은 따로 헬스장에서 운동기구를 이용하지 않아도, 바른 자세로 앉고 좋은 자세로 걷는 것만으로도 강화될...

요실금과 자연분만에 효과적인 케겔운동, 방법은?
특히 출산 연령대가 높아짐에 따라 30대에 출산을 한 산모는 20대에 비해 골반 근육이 더 느슨해지고 질 이완도... 자궁 수축 효과로 인한 자연 분만에도 좋기 때문에 정확한 방법으로 꾸준히 운동할 수 있도록 돕는 보조운동기구시...

요실금수술 피하고 싶다면, 케겔운동 생활화해야
이에 케겔운동을 돕는 기구들이 많이 선보여졌지만 이들 역시 질 안으로 프로브를 삽입해야 해서 번거롭고... 요실금치료기지만 특허기술을 사용해 요실금 치료에 적합한 전기자극이 늘어난 골반저근을 수축, 이완하는 방법으로...

만성변비•배뇨장애 날리는 케겔운동, 쉽고 간편하게
이전에도 케겔운동을 돕는 기구들이 선보여졌으나 프로브를 여성 생식기나 남성의 항문에 삽입해 운동을 시키는... 요실금 치료기로 식약처의 의료기기 허가를 받았지만 늘어난 골반근육을 자동으로 수축*이완하며 골반저근과...

케겔운동, 만성전립선염 등 다방면에 효과
기존 케겔운동기구들처럼 프로브를 삽입하지 않아도 돼 불편함을 없애고 위생적인 케겔운동이 가능하도록... 자동 수축, 이완하여 효과적인 요실금 치료가 가능하다. 저주파 펄스를 이용해 늘어난 골반근육을 수축, 이완하여...

일시적 케겔운동으로는 요실금 등 개선될 수 없어, 꾸준한 운동 필요
어려운 케겔운동을 돕기 위해 다양한 케겔운동 기구들이 선보여졌지만 프로브를 질에 삽입해야 해서 여전히... 5단계 프로그램과 99단계 강도조절 기능이 몸 상태에 따라 알맞게 자극을 가하면서 골반저근을 찾아 자동 수축...

요실금에 좋은 케겔운동, 치질치료법•쾌변에도 효과
케겔운동이다. 이렇듯 요실금 치료법으로 쓰이는 케겔운동은 골반저근을 반복적으로 수축, 이완하여... 프로브를 질에 삽입해야 하는 기존의 케겔운동 기구들과 달리 위생적이고 편리한 케겔운동이 가능하다. 힘들이지 않고...

자궁탈출증부터 요실금까지, 케겔운동으로 잡자
운동은 하기가 힘들어 지속적인 운동이 이뤄지기 힘들다는 치명적 단점을 가진다. 질 주의 근육을 이완, 수축하... 이를 돕기 위해 케겔운동 기구들이 다양하게 출시됐지만 대부분 질 안에 프로브를 삽입해야 해 불편하기는...

겨울방학, 성장기 아이들에게는 중요한 시기
크는 운동에 적합하다. 또한, 무엇보다 공을 잡고 던지는 과정에서 관절과 근육의 수축과 이완을 거치면서... 최근에는 보다 간편하게 스트레칭을 할 수 있는 스트레칭 운동기구도 많이 사용되고 있다. 온라인뉴스팀/ 대한민국No.1...

우리 아이 키 성장, 겨울방학이 최고의 찬스!
크는 운동에 적합하다. 또한, 무엇보다 공을 잡고 던지는 과정에서 관절과 근육의 수축과 이완을 거치면서... 최근에는 보다 간편하게 스트레칭을 할 수 있는 스트레칭 운동기구도 많이 사용되고 있다. 김현우기자 ⓒ 한국경제TV...

케겔운동, 요실금은 물론 전립선•치질치료법으로도 좋아
케겔운동을 통해서만 가능하다. 항문 괄약근을 5~10초 동안 수축과 이완을 반복하면 된다. 이러한 케겔운동을... 기존에 선보여진 케겔운동을 돕는 기구들과 달리 질에 프로브를 삽입하지 않고, 앉아있는 것만으로 케겔운동이...

요실금에도, 산후관리에도 딱! 똑똑한 케겔운동, 이지케이
케겔운동기구들보다 위생적이고 편하게 사용할 수 있으면서 가격은 낮춰 부부가 함께 사용하는 의료기로도 선호된다. 한 번만 사용해봐도 괄약근 수축을 느낄 수 있는데다 렌탈서비스 도입으로 비용을 부담을 두 번 줄여 가정용...

폐경 후 요실금, 지속적 케겔운동으로 치료 가능
기존 케겔운동기구들처럼 질에 프로브를 삽입하는 것이 아니기 때문에 더욱 간편하고 위생적인 치료가... 자동 수축 및 이완하여 요실금 치료와 강화에 도움을 준다. 늘어난 골반 근육을 수축 이완하며 골반저근과 괄약근을...

케겔운동, 부부관계 개선·산후관리 등 도와 남녀 모두에 유용
임신기간뿐 아니라 출산 후에도 지속적으로 케겔운동을 하면 질 회음근 수축력이 좋아져 서구에서는 필수적인... 케겔운동에 초점을 맞춰 장기간 지속적으로 운동이 이뤄질 수 있도록 한 이지케이는 기존의 케겔운동 기구들과...

요실금치료기이지케이, 전립선질환 등 남성질환에도 효과 만점
기존의 케겔운동 기구들과 달리 프로브를 질에 삽입하지 않고도 치료가 가능하다. 버튼을 누르면 5단계... 자동 수축 및 이완하여 효과적인 요실금 치료가 가능하다. 늘어난 골반자극을 자동으로 수축이완하며 골반저근과...

여성 갱년기 증상 요실금, 지속적 케겔운동이면 수술 필요 없어
질수축, 산후관리, 성기능 개선 등 다방면에 효과를 보인다. 남성들도 전립선 질환, 발기부전, 조루 등 다양한... 식약처의 의료기기 허가를 받은 요실금 치료기 이지케이는 기존의 케겔운동을 돕는 기구들과 달리 프루브를 질 속에...

케겔운동, 발기부전·질수축 도와 부부관계개선에 효과적
케겔운동은 질방귀와 변비, 치질 등을 개선하고, 질수축 등을 도와 여성들에게는 꼭 필요한 운동으로 인식됐다.... 식약처에서 의료기기로 허가받은 요실금치료기 이지케이는 기존의 케겔운동을 돕는 기구들과 달리 질안으로...

요실금, 이제 수술 말고 이지케이 하세요
더구나 케겔운동은 질 수축 방법으로도 선호되며 질방귀, 변비, 치질, 성기능 등에 개선효과를 보여 여성에게 꼭... 케겔운동의 효과를 기대할 수 있어 부부가 함께 사용하는 의료기기로도 선호된다. 기존 케겔운동 기구들과 달리...

케겔운동, 정력강화운동 등 남성 위한 운동으로도 탁월
운동이 여성을 위한 운동이라는 것이다. 케겔운동을 물론 갱년기 여성의 대표질환인 요실금을 치료하고 질수축... 식약처의 의료기기 허가를 받은 이지케이는 쉽고 편한 것에 초점을 맞춰 기존 케겔운동 기구들이 질에 프루브를...

하루 15분 케겔운동, 요실금은 물론 전립선 질환까지 해결 가능
골반저근을 강화시켜 요실금과 자궁탈출증을 치료, 예방하고, 여성의 질구와 질벽을 좁히며, 질의 수축력을... 이에 케겔운동을 돕는 기구들이 몇몇 선보여졌으나 이 역시도 프로브를 질에 삽입해야 하는 등 이용이 쉽지 않아...

자동 케겔운동으로 조루·전립선질환 등 남성질환 개선
필요한 운동으로 인지되어 왔다. 여성의 대표적 갱년기 질환인 요실금 치료에 도움을 주고 산후관리, 질수축 등... 기존에 선보여진 케겔운동 기구들이 질 안에 프로브를 삽입해야 한다는 것과 달리 앉아있는 것만으로 케겔운동이...

쉽고 편한 케겔운동, 치질•변비 물론 남성질환에도 효과 만점
기구들과는 다르게 프루브를 삽입하지 않고 편하게 앉아있는 것만으로 케겔운동을 할 수 있다. 버튼을 누르면 기기에 내장된 5단계 프로그램과 99단계 강도조절 기능이 자동으로 몸 상태에 따라 늘어난 골반근육을 자동으로 수축...

주요뉴스

최악의 미세먼지..'황사마스크' 고르는 팁·착용법은?
[앵커] 오늘도 수도권 미세먼지 비상저감조치가 시행되는 가운데, 중부지방의 미세먼지 농도가 '나쁨'수준에 들겠습니다. 출퇴근길, 황사마스크 꼭 챙기셔야겠는데요. 강아랑 기상캐스터, 어제도 숨쉬기조차 답답한 느낌이 들더군요. [리포트] 네, 어제는 하늘만 봐도 미세먼지 문제가 심각하단걸 알 수 있는 하루였죠. 미세먼지 농도 '매우나쁨' 수준까지 치솟았

대상포진 환자 한해 70만명 육박..50대 이상·여성 많아
(서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 신경 세포 부위를 따라 물집이 생기면서 타는 듯한 통증을 느끼는 '대상포진' 환자가 해마다 늘어나 한해 70만명에 육박한 것으로 나타났다. 대상포진은 면역력이 약해진 40대 이상의 중·노년층에서 많이 발생하는데 60세 이상이 되면 대상포진 병력과 상관없이 예방접종을 하는 게 좋다. 17일 건강보험심사평가원 의료빅데이터

[날씨] 올해 최악의 미세먼지..벌써 2번째 비상조치
[앵커] 이틀째 올해 최악의 미세먼지가 기승을 부리고 있습니다. 이번에는 미세먼지 상황과 자세한 날씨 알아보겠습니다. 권혜인 캐스터! 서울에는 여전히 초미세먼지 주의보가 발효 중이라고요? [캐스터] 중국발 스모그 유입과 대기정체로 서울에는 여전히 초미세먼지 주의보가 발효 중입니다. 일부 지역의 초미세먼지 농도는 '매우 나쁨' 수준까지 치솟으며 평소보다 4

[날씨] 오늘 수도권 미세먼지 초비상..충청이남 겨울비
오늘도 수도권은 미세먼지 비상입니다. 현재 서울을 비롯한 수도권과 영서, 충북 지방에 초미세먼지주의보가 내려져 있는데요. 이들 지방의 초미세먼지 수치가 평소보다 3~4배가량 높은 상태로 인체에 매우 치명적입니다. 이에 따라 서울에 다시 미세먼지 비상 저감조치가 내려졌습니다. 오늘 출퇴근길에 서울지역의 대중교통은 무료로 운행되고요. 공공 기관의 주차장은

수도권, 미세먼지 '초비상'..중·남부에서는 오전까지 비
(서울=연합뉴스) 김기훈 기자 = 17일은 전국이 대체로 흐린 가운데 강원 중·남부와 충청, 남부, 제주에서 비가 내리다가 낮부터 차차 그치겠다. 특히 수도권을 비롯한 중부에 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준으로 예보됐다. 이에 따라 이날 서울·경기·인천에서 미세먼지 비상저감조치가 시행된다. 낮까지 강원 중·남부, 충청, 전라, 경상, 제주, 울릉도·독도에는

공공예술, 규모가 커진 만큼 갈등도 깊어져
[한겨레] 한국 공공예술은 2000년 초부터 커뮤니티 아트(공동체 문화예술 운동)를 표방하며 본격적으로 진화하기 시작했다. 2001년 공공미술제도 도입을 위한 예술인협의회가 처음 발족하며 논의의 물꼬를 텄을 당시만 해도 관심은 건축물 장식물 등 물리적인 도시예술 인프라 확보에 치중하는 쪽에 머물렀다. 그러나 건물과 물질적인 작품 위주에 치우쳤다는 지적이

[최문선의 욜로 라이프] 위로 한마디.. 꽃다발.. 쇠고기.. 자판기엔 다 있어요
#인공지능.사물인터넷 기술 접목 판매량.재고 관리를 알아서 척척 재활용품 넣으면 돈 내어주고 생과일주스.샐러드까지 무인 판매 #랜덤 중고책 뽑기.고민 상담… 불가능했던 영역까지 개척해 외국선 대면접촉 꺼리는 노숙자에 생필품 제공 등 복지에도 활용 나는 자동판매기입니다. 당신은 자판기라 부르겠죠. 나는 늘 당신 곁에 있었어요. 학교 도서관에서 머리를 식힐

한 달에 한번, 우편함을 열어보세요
"다들 미쳤냐고 했다. 일종의 1년짜리 실험이다." 잡지도 아닌데 매달 나오는 한 작가의 책. 이것이 출판사 천년의상상이 '월간 ○○○' 프로젝트를 출범하며 내건 출사표다. 지난 15일 첫 결과물 '월간 정여울'이 나왔다. 정여울 문학평론가가 감수성을 건드리는 12개의 우리말 의성어·의태어를 내세워 매달 1년간 책을 내는 기획이다. 첫 권은 의성어 '똑똑'

"불행도 삶의 일부.. 행복 강박증에서 벗어나라"
행복해지고 싶어 분주히 뛰다보니 오히려 불행해졌다. 행복에 대한 강박이 피로감으로 변질된 것이다. 한국과 미국의 '행복 전문가'들의 진단은 도발적이다. "행복은 생존을 위한 지침서일 뿐 상장(賞狀)이 아니다. 행복해야 한다는 환상에서 벗어나라." 서은국 연세대 심리학과 교수가 '행복피로사회'에 묵직한 펀치를 날렸다. 그는 생물학적·진화론적 관점으로 행복을

제주는 지금 '순백의 설국'.."추억을 만드세요"
[동아일보] 제주지역에 폭설이 내린 이후 제주시 해안동 어승생 삼거리 인근 목장이 거대한 천연 눈썰매장으로 변하자 어린이들이 눈썰매를 타면서 눈꽃 세상을 즐겼다. 임재영 기자 jy788@donga.com14일 오후 2시 제주시 해안동 어승생 삼거리 인근 목장. 마치 스키장 슬로프인 양 거대한 천연 눈썰매장이 만들어졌다. 어린이들은 얼굴에 마냥 미소를 띠고

"조선족, 고구려와 관련 없어".. 中 박물관, 버젓이 역사 왜곡
[동아일보] 중국 랴오닝성 톄링시에 위치한 톄링 박물관에 전시된 고구려 관련 설명 자료들. “조선족은 고구려 고족과는 관계가 없다”는 잘못된 정보(첫번째 사진)가 버젓이 전시돼 있다. 부여-고구려-옥저는 예맥의 역사로, 기자조선은 한족 (漢族)으로 분류하며 고조선의 계통을 인정하지 않는 자료도 전시하고 있다. 동북아역사재단 제공중국이 문화산업 발전이란 명목

"30년 전 손으로 그린 호돌이, 지금 봐도 세련"
영화 포스터 디자인회사 '프로파간다'에 들어서는 순간 오래된 문구점이나 비디오 가게에 온 듯한 착각이 들었다. 낡은 비디오테이프, 아기자기한 장난감과 피규어(인형) 따위가 가득했다. 그 사이사이로 호돌이가 보였다. 호돌이라고? 맞다. 88 서울올림픽 마스코트였던 그 호돌이다. 이 회사 최지웅(42) 실장은 자타공인 서울올림픽 마니아다. 1988년 초등학교

[쿡기자의 건강톡톡] 계속되는 미세먼지..호흡기질환 원인
최근 서울과 중부지방에 미세먼지 농도가 ‘나쁨’, 초미세먼지는 ‘매우나쁨’으로 나타나면서 미세먼지와 초미세먼지 주의보가 발령됐습니다. 이에 따라 수도권 지역 공공기관에 차량 2부제가 시행되고, 서울시는 대중교통 수단 이용을 늘리기 위해 15일 출퇴근 시간에 버스와 지하철 무료 운행을 시행하기도 했죠. 이처럼 미세먼지와 초미세먼지 주의보가 발령됨에 따라 전문

재개장 3년, 장충체육관 '제2전성기'
[경향신문] ㆍ누적 관객 82만명…생활체육 공간은 7만여명 이용 새단장한 서울 중구 장충체육관(사진)이 제2의 전성기를 맞고 있다. 1963년 개장한 장충체육관은 50년 만인 2012년 5월 리모델링을 시작해 2015년 1월 체육·문화 복합공간으로 새롭게 문을 열었다. 서울시설공단은 재개장한 장충체육관이 지난 3년간 누적관객이 82만2000명을 기록했다고

우리 사회 그늘에서, 자본 권력에 맞서 싸우는 '예술 게릴라'
[경향신문] ㆍ전천후 독립 예술창작집단 ‘리슨투더시티’ㆍ“비정치적 예술은 없다” “체제의 근본을 흔들자” 전시장에서 ‘리슨투더시티’ 작품을 처음 본 건 지난 12월이다. 이들은 서울 통의동 보안여관에서 열린 ‘따뜻한 밥상’전에 <옥바라지-끝나지 않은 편지 : 무릎 꿇고 사느니보다 서서 죽기를 원한다>를 내놓았다. 영상은 콜트콜텍 노동자, 파인텍 노동자, 궁

이별 이야기 쓰려 했는데..내면 세계를 그리다 보니 사랑 이야기가 됐다
[경향신문] ㆍ신작 장편 ‘홀딩, 턴’ 펴낸 서유미 작가 스윙댄스에서 춤을 시작하기 전 파트너의 손을 잡는 자세를 ‘홀딩’이라 하고, 각자의 방향으로 돌아서는 걸 ‘턴’이라고 한다. 서유미 작가(43)의 신작 장편소설 <홀딩, 턴>(위즈덤하우스)은 명료한 제목을 가졌다. 결혼 5년, 사랑했던 두 사람이 이혼하는 과정을 그렸다. 이 이야기에는 흔한 이혼의 서

[리뷰]뮤지컬 '안나 카레니나', 안나의 폭풍 같은 격정에 지배된 무대..관객의 감정 투사될 '여백'은 아쉬움
[경향신문] 고전을 변주하는 것은 매력적인 일인 동시에 위험하다. 그 대상이 ‘완전무결’ ‘가장 위대한 소설’로 불릴 땐 더 그렇다. 레프 톨스토이의 <안나 카레니나>가 뮤지컬로 옮겨진다고 할 때, 많은 이들이 기대와 걱정이 뒤섞인 시선을 보낸 것도 이 때문일 것이다. 지난 10일 개막한 뮤지컬 <안나 카레니나>는 이런 혼재된 시선을 ‘러시아 고전의 가장

[CEO 건강학 1] 저녁 운동은 숙면 방해.. 잘못 알려진 수면상식도 많아 반신욕은 잠들기 최소 2시간 전에.. 억지로 잘 필요없어
인간은 삶의 3분의 1을 수면으로 보낸다. 그만큼 삶의 질을 높이려면 좋은 수면이 중요하다. 많은 사람들이 잘 자기 위해 속설을 믿고 따르지만, 이 중엔 수면에 도움이 안 되는 그릇된 정보가 있다. 수면과 관련해 맞는 것과 잘못된 것을 정리했다. 상식1 | 늦게 자면 수면을 보충해야 한다. 늦게 잤다고 늦게 일어나면 그다음 날도 또 늦게 잠드는 악순환에

[음악기행 13] 폴란드 바르샤바 | "죽거든 내 심장 묻어주세요".. 쇼팽의 향수 담긴 도시 공항, 보드카, 바르샤바 성당 등 도시 곳곳에 쇼팽의 흔적
바르샤바에 있는 폴란드의 관문 프레데릭 쇼팽 국제 공항. 폴란드에서 태어난 ‘피아노의 시인’ 쇼팽의 이름을 딴 것이다. <사진 : 위키피디아> 몇 년 전 폴란드 바르샤바에 연주 여행을 갔을 때 폴란드 동료와 함께 도심을 거닐며 프레데릭 쇼팽의 음악에 관해 토론한 적이 있었다. 우리의 주된 주제는 쇼팽 음악의 아름다움과 그것을 표현함에 있어서의 까다로움이었

문화재 검색하니 소장자 주소까지..절도범 위한 보물지도?
<앵커> 국보나 보물 같은 문화재를 보려면 어떻게 해야 하는지를 알려주는 문화재청의 검색 서비스가 있습니다. 취지는 좋은데 문제는 개인 소장품의 경우 그 사람의 이름과 주소까지 다 공개돼있다는 점입니다. 절도범에게는 보물지도나 마찬가지인 셈입니다. 전병남 기자가 취재했습니다. <기자> 문화재청 '국가문화유산 포털'입니다. 보물 1290호인 조선 시대 고서를

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